Logboek downloaden?
Zie onderaan pagina.
Survivalgids voor Burn-out
Nicolette Verheem
“De survivalgids voor burn-out maakt het minder eenzaam: wat ik doormaak is dus normaal, het hoort erbij, het is oke.” Marloes
“Een informatief, praktisch en troostrijk boek dat je laat voelen dat herstel echt mogelijk is. Als je iemand kent die in deze situatie zit…geef het cadeau!” Martine
“Je kunt er meteen aan de slag! Daarom vind ik de survivalgids zo goed. Het hielp mij om te (h)erkennen wat geweest was, waar ik op dat moment in het proces zat en wat mij nog te doen stond.” Monique
Een op de zeven mensen krijgt te maken met burn-out klachten. Gemiddeld zijn ze negen maanden uitgeschakeld — een ingrijpende periode, niet alleen voor henzelf, maar ook voor hun gezin, vrienden en de organisaties waarin zij werken.
Rite de passage
Nicolette Verheem beschrijft het aan de slag gaan met je burn-out als een rite de passage: een overgang van overleven naar leven op een manier die energie, rust en zin geeft. In dit praktische en diepgaande boek leert ze je wat werkt — en wat niet – bij het voorkomen én herstellen van burn-out.
Burn-out bij de lurven
Het Burn-out-bij-de-lurven-model vormt de kern van het herstel: een krachtig hulpmiddel om te ontdekken waar jouw patronen vandaan komen en hoe je die kunt veranderen. Zo ontstaat ruimte voor duurzaam herstel en kun je je leven weer opnieuw vormgeven.
Gratis Logboek
Het gratis te downloaden logboek nodigt uit om direct aan de slag te gaan. In de ervaringsverhalen van zeven anderen vind je herkenning, troost en moed om vooruit te kijken.
Dit boek biedt hoop.
Al 35.000burn-out survival podcast
Al 35.000 x beluisterd!
De populaire Burn-out Survival Podcast van Burnout-Expert Nicolette Verheem biedt een frisse kijk op het omgaan met en voorkomen van burn-out.
Ze spreekt met experts, ervaringsdeskundigen én laat intieme coachgesprekken horen met haar coachees. De podcast is zowel informatief als herkenbaar voor mensen die zelf met burn-out kampen.
Voor organisaties en leidinggevenden die worstelen met preventie uitval en burn-out biedt deze podcast praktische tools die direct toepasbaar zijn.
Burn-out Ervaringsverhalen…
Logboek
Survivalgids voor Burn-out
Met het Logboek bij de Survivalgids voor Burn-out doorkruis je de rite de passage door middel van zelfonderzoek. Na ieder onderdeel vind je oefeningen en vragen die helpen jouw burn-out te begrijpen en patronen te doorbreken. Die helpen je te navigeren op je weg uit jouw burn-out.