burn-out experts
burn-out experts
Survivalgids voor Burn-out
In november 2023 is Nicolette Verheem’s boek ‘Survivalgids voor Burn-out’ uitgekomen, een praktisch en diepgaand zelfhulpboek in een toegankelijk jasje van een survivalgids.
Nicolette beschrijft het aanpakken van een burn-out als een expeditie, een rite de passage, die uit zes stappen bestaat. Het ‘Burn-out bij de lurven’-model vormt de kern van het herstel; het maakt patronen zichtbaar en biedt de mogelijkheid om ze te veranderen. Hierdoor ontstaat ruimte voor duurzaam herstel. Het gratis te downloaden logboek stimuleert om er direct mee aan de slag te gaan.
Het boek bevat bovendien 7 verhalen van ervaringsdeskundigen die het ‘taboe op mentaal welzijn’ doorbreken door openhartig hun persoonlijke verhalen te delen. Deze verhalen bieden herkenning en vertrouwen dat een burn-out te overwinnen is.
Met dit praktische en diepgaande zelfhulpboek krijg je weer grip op je leven.
VAN WERKDRUK NAAR WERKGELUK
Wil je vitaler zijn?
Heb je een burn-out?
Burn-out Experts kan je helpen.
We bieden een unieke en effectieve aanpak, gericht op het verbeteren van je mentale én fysieke conditie. Een individueel en compleet pakket met coaching, bewegen én ontspanning, afgestemd op jouw persoonlijke situatie.
burn-out experts
aanpakken
onderliggende oorzaak
van je klachten is.
regie nemen
om met grenzen, verantwoordelijkheid en perfectionisme om te gaan.
resultaat behouden
Op een manier waar je plezier, vertrouwen én energie bij voelt.
Burn-out Experts is geen grote, traag werkende organisatie.
Nicolette Verheem Health coach is oud-topsporter en gedreven stress- en burn-out specialist met hart voor de vitaliteit van mensen én de organisatie waarin ze werken. www.metjet.nl
Onze aanpak:
Individueel én effectief.
Burn-out Experts gaat er vanuit dat ieder mens uniek is. We gaan samen met jou op zoek naar de oorzaak van je burn-out en de oplossing die bij jou past. Je leert op een gezonde wijze omgaan met jouw interne en externe stressfactoren. Bewustwording en verandering zijn het resultaat. Dit neem je mee naar nieuwe situaties, nu én in toekomst.
We gaan voor duurzaam resultaat.
Van werkdruk naar werkgeluk.
Overwin of liever nog voorkom Burn-out.
Met Burn-out Experts.
Wil je een afspraak maken?
Stuur een berichtje.
We reageren snel.
Neem contact op.
Stuur een berichtje > klik hier.
Je vindt ons hier:
MetJet Body & Mind
Nicolette Verheem
Doelenstraat 18R, 3512 XJ Utrecht
Duinweg 27z, 1851 AC Schoorl
Telefoon: 06 50 40 55 69