Van werkdruk naar werkgeluk. In mijn coachtrajecten gebruik ik altijd de handzame ‘cirkels van Weijers’. Ik heb de cirkels groot aan de muur hangen, dat werkt lekker. Ik gebruik ze de ene x om stressoren in beeld te krijgen, de andere x om in kaart te...
Veerkracht trainen. Dit is een artikel van ‘Vlaanderen, verbeelding werkt’. Is veerkracht een kwestie van aanleg? Ja en nee. Veerkracht is te trainen! Onderzoek toont aan dat onze veerkracht voor een groot stuk maakbaar is . Dat is goed nieuws: het...
De alarmbellen voor Burn-out op een rijtje Niemand krijgt van de ene op de andere dag een burn-out. Er zijn maanden of zelfs jaren symptomen aanwezig geweest die genegeerd of niet gevoeld werden. Veel mensen gaan maar door, ondanks dat hun lijf schreeuwt om een...
